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从内而外排湿，告别大肚腩！四款中医瘦身汤让你轻松瘦下来
在现代生活中，许多人都面临着体重增加、代谢缓慢以及身材不理想等烦恼，尤其是大肚腩和粗腿的问题，似乎总是难以摆脱。这不仅影响了我们的自信心，还给生活带来了诸多不便。 图片 别担心，中医的智慧在这里为你提供了完美的解决方案！本文将介绍四款简单易做的瘦身汤，专为那些被湿气困扰和想要轻松减肥的朋友们设计。让我们一起探索这些天然的美味饮品，帮助你轻松摆脱多余脂肪，重拾健康与活力！ 图片 1. 刮脂汤：轻松去脂，重塑身形 配方：茯苓、黄芪、陈皮制作方法：将适量的黄芪、茯苓和陈皮放入三碗水......【更多...】
2024-10-14
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一个神奇的地方（国宾馆-17）
摄影师：潘长宏（文学之都居士） 2024年9月26日 钓鱼台国宾馆是坐落于中国北京市海淀区玉渊潭（39°55'N 116°19'E）东侧的一处古代皇家园林及现代国宾馆建筑群。北京钓鱼台国宾馆是中国国家领导人进行外事活动的重要场所，更是国家接待各国元首和重要客人的超星级宾馆。 1958年，为接待应邀来华参加新中国成立十周年庆典的国家元首和政府首脑，在此选址营建迎宾馆（后更名钓鱼台国宾馆......【更多...】
2024-10-14
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游江苏省的四处世界遗产之四（盐城黄海湿地）
作者：潘长宏（文学之都居士） 2024年9月26日 盐城是一座新兴城市，同时也是一座历史悠久的城市，自古以来这里到处都散发着一种浓郁的海盐文化，而且拥有着美丽的黄金海岸线。这是我国第54处世界遗产，也是在全球范围内第二块。潮间带湿地遗产。 图片 该遗产地位于江苏省盐城市黄海沿岸，是中国黄渤海沿岸众多候鸟栖息地中第一个被列入世界自然遗产的区域，由南北两片栖息地组成，其间相距约30公里的，被大丰港隔开。两个组成部分核心区总面积约18.86万公顷，外围缓冲区总面积约8万公顷。 湿地......【更多...】
2024-10-14
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摄影：金陵的秋景美（2）
摄影师：潘长宏（文学之都居士） 2024年9月26日 金陵是南京的古称，公元前333年，楚威王熊商于石头城筑金陵邑，金陵之名源于此。公元229年，吴大帝孙权在此建都，金陵从此崛起，使中国的政治中心走出黄河文化板块的格局，引导了长江流域及整个中国南方地区的发展，长期是中国南方的政治、经济、文化中心六朝时，作为中国的经济、文化、政治、军事中心的金陵，人口已达28万户，人口超过百万，是世界第一个人口超过百万的城市，也是当时世界上最大的城市。 “江南佳丽地，金陵帝王州”，金陵是中华文......【更多...】
2024-10-14
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摄影：中秋仙女下凡尘（2）
摄影师：潘长宏 （文学之都居士） 2023年9月26日 在湖南，张家界的天六山，他们上演了仙女下凡尘的艺术表演。中秋仙女下凡尘是中国民间的一个特色风俗习惯，源于古老的神话故事。在这个传说中，七仙女，即天上的七位女神，在中秋节月圆之时，被人间欢乐与祥和的气氛所吸引，纷纷下凡来到人间。这些仙女们不仅为人们排忧解难，预知祸福，还亲尝人间各种美味，寄托着中国劳动人民朴素的审美情趣和对美好生活的追求。 图片 图片 图片 图片 【摄影师简介】 潘长宏（雅号：文学之都居士、笔名：长宏、......【更多...】
2024-10-14
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