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从内而外排湿，告别大肚腩！四款中医瘦身汤让你轻松瘦下来
在现代生活中，许多人都面临着体重增加、代谢缓慢以及身材不理想等烦恼，尤其是大肚腩和粗腿的问题，似乎总是难以摆脱。这不仅影响了我们的自信心，还给生活带来了诸多不便。 图片 别担心，中医的智慧在这里为你提供了完美的解决方案！本文将介绍四款简单易做的瘦身汤，专为那些被湿气困扰和想要轻松减肥的朋友们设计。让我们一起探索这些天然的美味饮品，帮助你轻松摆脱多余脂肪，重拾健康与活力！ 图片 1. 刮脂汤：轻松去脂，重塑身形 配方：茯苓、黄芪、陈皮制作方法：将适量的黄芪、茯苓和陈皮放入三碗水......【更多...】
2024-10-14
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国足成神秘之师，伊万加练防守+射门能力，张玉宁拎得清 3首发确定
国足提前半个月集训备战，是一把双刃剑，可以让国脚们更加熟悉，更好的了解伊万科维奇的战术。36强赛和18强赛，完全是两个概念，首发、战术都要有一定的变化，弊端则是球员长时间没有比赛，状态能否保证。首场比赛对阵日本队，伊万科维奇已经表达了态度，给全队释放了压力。朱辰杰、杨泽翔和颜骏凌等球员接受采访，都谈到了会全力以赴。 光脚的不怕穿鞋的，侥幸进入到了18强赛，担心的反倒是日本队，前日本国脚前园真圣表示，由于对中国队情况不了解，这种神秘感让人感到害怕，不清楚归化球员的情况。国足变成......【更多...】
2024-09-09
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自行车——环海南岛国际公路自行车赛第二赛段赛况
8月28日，蒙古飞锐快客洲际车队车手马丁·拉斯获得代表个人总成绩第一名的黄衫。 当日，2024第十五届环海南岛国际公路自行车赛第二赛段从琼海到陵水的比赛结束。本段赛程178.9公里。蒙古飞锐快客洲际车队车手马丁·拉斯获得赛段冠军。 新华社记者 杨冠宇 摄 8月28日，蒙古飞锐快客洲际车队车手马丁·拉斯（左一）率先冲过终点。 当日，2024第十五届环海南岛国际公路自行车赛第二赛段从琼海到陵水的比赛结束。本段赛程178.9公里。蒙古飞锐快客洲际车队车手马丁·拉......【更多...】
2024-09-09
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六七十岁的你，脑子糊涂了吗？来测一测吧！
人到老年，全身各组织器官都在不断衰老，但自然的衰老不等于病态，比如完成一个动作可能因为衰老变得很慢，不等于不能完成，如果发生了疾病，便可能无法完成。 图片 比如神经系统，特别是大脑中枢神经在长期脑供血不足、脑梗塞等情况下，就可能因缺血缺氧而受损，从而无法准确发出指令，导致一些身体动作无法完成。 老年人可以玩一个简单的小游戏来测试一下，这个游戏叫做闭眼找手指。抬起双臂向两侧伸展，伸出食指，然后闭上眼睛，两只手慢慢靠拢，让两只手的食指对在一起相互触碰。如果能轻松完成，则表明你的身......【更多...】
2024-09-02
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日本公开赛|石宇奇遭法国小将逆转无缘决赛
8月24日，日本羽毛球公开赛各单项半决赛在横滨体育馆进行，刘圣书/谭宁、蒋振邦/魏雅欣分别锁定女双和混双决赛席位；石宇奇则爆冷出局，无缘男单决赛。 石宇奇遭19岁小将爆冷 石宇奇作为唯一一位打入男单八强，单打四强的国羽球员，本站比赛被球迷寄予了不少期望，大家希望他能够从巴黎奥运会失利的阴影中早日走出，重振雄风，捍卫其世界第一的地位和影响力。在半决赛之前，石宇奇的发挥还算正常，连胜三场顺利晋级四强。 然而半决赛面对2005年出生的法国小将拉尼尔，石宇奇在21：17赢下首局后，体......【更多...】
2024-08-26
